日記497

　食生活の乱れが体調にダイレクトに影響してる気がする。最近マジでインスタント食品かラーメンか丼ものしか食べてない。

仕事のストレスと不規則な生活のダブルパンチでダメージを食らってる。

　幸い明日は創立記念日で会社が午前で終わり。ハロワに行って、早めに帰宅してゆっくり休もう。